「お手入れプログラム」はレッスン終了後、どのように使っていくのですか？

「お手入れプログラム」はずっと健康であり続けるためのアイテムとなりますので、作成後も繰り返しお使いいただくことができます。そこには体の機能回復を止めないための工夫がありますので、そちらについては実際のレッスン後半でご説明させていただきます。